Een weerbaarheidstraining die werkt aan zelfvertrouwen, grenzen aangeven en stevig staan – van binnen én van buiten.

KRAGT Training is een krachtige én positieve groepstraining voor kinderen van 8 tot 14 jaar. In deze training ontdekken kinderen wie ze zijn, wat ze voelen en hoe ze omgaan met anderen. Dat zorgt voor meer zelfvertrouwen, weerbaarheid, sociale vaardigheden en zelfbewustzijn. Met meer rust vanbinnen en stevigheid van buiten.

 

Ieder kind maakt deel uit van een groter geheel

Ieder kind beweegt zich dagelijks in verschillende ‘werelden’: thuis, op school, met vriendjes en vriendinnetjes, in een sportteam of andere groepen. In elke wereld kan een kind zich anders voelen en gedragen — en dat is helemaal oké.

Tijdens de KRAGT Training leert je kind kijken naar zichzelf binnen deze verschillende situaties. Soms is je kind thuis open en vrolijk, terwijl het zich op school wat kleiner maakt of zich buiten de groep voelt staan. Door dit te herkennen, ontstaat begrip en ruimte om andere keuzes te maken.

 

Erbij horen én jezelf blijven

Een belangrijk thema binnen de KRAGT Training is:
hoe hoor je erbij, zonder jezelf kwijt te raken?

 

Kinderen ontdekken dat ze keuzes hebben:

• meebewegen met de groep (soms ten koste van zichzelf)
• of dicht bij zichzelf blijven en luisteren naar hun eigen gevoel

 

We oefenen spelenderwijs met vragen als:

• Wat doet de mening van anderen met mij?
• Hoe geef ik mijn grenzen aan?
• Wat heb ík nodig om me goed te voelen?

 

Wat leert je kind tijdens de KRAGT Training?

Tijdens de training is er aandacht voor:

• voelen, aangeven en respecteren van grenzen
• omgaan met onzekerheid, faalangst, boosheid en gevoeligheid
• goed zorgen voor jezelf én voor een ander
• ontdekken van talenten, kwaliteiten en kracht

Zo groeit stap voor stap het zelfvertrouwen en de eigenwaarde van je kind.

 

Leren met hoofd, hart en handen

De KRAGT Training bij TANTE TOF is een multi- sensorische training. We werken met beweging, spel en creatieve werkvormen. Niet alleen praten, maar vooral doen, voelen en ervaren.

 

Zo worden hoofd, hart en handen met elkaar verbonden en leert je kind op een manier die écht bij hem of haar past. Je kind voelt zich sterker, zekerder en staat steviger op zijn of haar plek .

 

KOSTEN 

KRAGT TRAINING 260,- inclusief materialen. 
5 lessen van 2 uur boordevol krachtige oefeningen, creatieve werkvormen en boordevol tips van mij en van leeftijdsgenoten op weg naar meer zelfvertrouwen, weerbaarheid en de kracht in jezelf.