Vanmorgen zat mijn dochter aan de ontbijttafel. Voor haar stond haar bord. Naast haar bord lagen geen snoepjes, geen dextro, geen "snelle" energie om mee te nemen. Maar een stressbal.
Vandaag doet zij de doorstroomtoets.
Een spannend moment voor veel kinderen. En laten we eerlijk zijn: vaak ook voor ouders.
We zijn gewend om kinderen te helpen door ze aan te zetten.
Nog even energie erin. Nog even scherpte. Nog even die laatste peptalk.
Maar wat als een kind juist teveel aan staat?
Mijn dochter heeft baat bij ontprikkelen.
Bij iets in haar handen. Om even te knijpen, te ademen, te voelen, te friemelen.
Bij het reguleren van spanning in haar lijf, zodat haar hoofd weer ruimte krijgt.
Presteren begint niet bij suiker. Het begint bij regulatie, rust en vertrouwen.
Succes lieverd. Niet omdat je een toets maakt, maar omdat je jezelf mag zijn - ook als het spannend is.
Die stressbal staat symbool voor hoe ik kijk naar kinderen:
niet harder duwen, maar beter afstemmen.
Niet "je moet presteren" maar "wat heb jij NU nodig?"
Als Tante Tof begeleid ik kinderen precies daarin.
Leren voelen wat er vanbinnen gebeurt.
En ontdekken dat ze tools hebben om met spanning om te gaan.
Liefs Anouk
TANTE TOF
#doorstrromtoets #ontprikkelen #HSP #kindercoaching #tantetof #kindertherapeut #holistischkindertherapeut #tieners #hspcoach #creatievetherapie #prikkels #prikkelverwerking #hspexpert
Reactie plaatsen
Reacties